HSPのわたしが一人で海外へ行くことについての考察

こんにちは🌻

子どもの頃からずっと外国に興味があったわたしは、小学２年生のときにはイギリスに行きたいと思っていました。イギリスにゆかりのある人もいなかったのに、なぜかイギリスに行きたかったのです。
不思議ですよね(^^)

異国の文化を見聞きするのが楽しくて、海外へ渡航経験のある身内から話を聞くのも好きでした。
『世界ふしぎ発見！』は子どもの頃からよく見ていましたし、海外の文化や景色etc.の内容のテレビ番組は今でも好きです(*^^*)

これまで行った国や地域は１０数か所。そのほとんどが留学や海外研修、ワーキングホリデーでの渡航で、観光旅行で行ったことはあまりありません💧


ちょっとでもいいから現地で生活してみたいという気持ちがあるので、社会人になってからは、働いてお金を貯めたら仕事を辞めて数か月海外へ行く・・・といったこともありました。

ただ、長く滞在するほどトラブルなども経験するので、長くても１・２か月くらいの滞在が一番いいのかなぁ、なんて今は思ったりします(^^;)

そんなわたしですが、海外へは一人でも行けるのに、本土へは一人で行くことができません・・・
なんだか怖くて(>_<)

誰かと一緒なら大丈夫なのですが、例えば一人で旅行するとなるととてもとても勇気がいるのです💦

数年前に友人の結婚式に参列するために福岡に行ったのですが、その時も気が張りっぱなしでした。
式に参加する以外はホテルから出なくてもいい、という気持ちになるくらい(^^;)

海外へ行くときは成田空港や羽田空港経由で行くこともあるので、そんなときはなるべく宿泊しなくて済むようプランを考えます。

どうしても宿泊するのを避けたくて、沖縄から最終便で行き、朝一のフライトまでの７～８時間を空港内で過ごしたこともあります。さすがにキツいですけど(>_<)

周りには海外へ行くのは怖いという人もいますし、そもそも海外にあまり興味のない人もいます。

確かに治安の面でいったら日本は比較的安全です。それに、言葉の通じる国内のほうが旅行（に限りませんが）のハードルは低くなりますよね。

でも、わたしにとっては一人で本土に行くよりも一人で海外へ行くほうが楽なのです(>_<)
精神的な負担が全然違います💦

自分のことなので、それをおかしいと思ったことはなかったのですが、この気持ちに共感してくれる人もなかなかいませんでしたし、言葉が通じる場所のほうが楽なのはその通りだなと思ったんですね。

それなのになぜわたしは海外へ行くほうが簡単（楽）だと感じるんだろう？

長いこと自分なりに考え続けて、一つの答えが出ました。

それは

「海外へ行ったらわたしは外国人。現地のことが分からないことが当たり前で、英語もネイティブではないからこそ、周りの音をあまり気にしないでいられることが多いから」

海外にいるときのほうが、見られているかもしれないという意識や聞こえてくる会話や音に神経をとがらせずに済んでいるなと気づいたのです。

高校時代、留学先へ出発するために成田空港へ向かったときのことです。
まず那覇空港→羽田空港だったのですが、その日はホテルで一泊して、翌日に成田空港に行くことになっていました。

羽田空港からは地下鉄、電車、タクシーを乗り継いでホテルまで行ったのですが、わたしはその時初めて電車に乗ったんですね。

１０数年前のちょうど今日か明日あたりがその日だったと思います。もちろん一人でした。

駅は人が多くて、みんな足早に歩いていました。
電車の切符を買うのも初めてでしたが、そうとは見られないように横目で隣の様子をうかがいながら買ったことを覚えています。

改札を通る時も、わたしで詰まらないように他の人がどう通るのかをしっかり確認しながら通りました(^^)

大荷物だったので場違いな雰囲気だっただろうなとは思いますが、それなりにスムーズに切符を買って改札を通り、電車に乗ることができました。

電車を使うことが日常生活になっている大勢の人たちの中で、どうにか自分もその中に紛れ込もうと一生懸命だったなと思います。

切符の買い方や改札の通り方を知らないことが、恥ずかしいような気持ちになりましたし、人に何かを尋ねることもためらいました。

知らないことは変なことではないし、気にすることもないと頭では分かっていても、どうしても人の目が気になってしまうんですよね💦

日本だと日本語が分かるからこそ楽だし助かる部分もたくさんありますが、逆に聞こえてしまうことが多くて周りの目を気にし過ぎてしまうのです。

自分が思っている以上に、人は他人のことを気にはしていないだろうとは思います。

でも馴染みのない場所だとそこにいるだけで緊張しちゃいますよね。
特に一人だと、誰かとおしゃべりして気を紛らわすこともできないので、知らない場所に出かけるとすごく疲れてしまいます。

海外に行っても、そういった意識がなくなるわけではありませんが、自分は外国人だからといい意味で開き直ることができるので、日本にいるときより人の目を気にすることが減って、もう少し気を楽にすることができるのです(^^)

“HSP”のことを知ってからは、自分なりに出した答えに対する確信が深まったように思います。

日本だと言葉をより明確に理解できることが、ストレスに繋がってしまうこともありますが、海外に行くと理解度が下がる環境に身を置くので、ストレスが自然に軽減される状態になるんですね。

もちろんわたしが海外へ行くのは、単純に行きたいという気持ちが根底にあるから(*^^*)

なので、ただその場所でのんびり過ごすだけでもわたし的には〇
でも、習い事をする旅にもちょっと興味があります♪

どこに行こうか考えるだけで、日ごろのストレスも減りそうです(笑)

わたしと同じタイプの方ってどのくらいいるのかな🍀
気になります(o^^o)

Thank you for reading my blog.
Have a nice day!