「報われたい」という気持ちが癒しへ繋がる

こんにちは。

最近、「報われたい」という気持ちがムクムク湧いてきています。

２月くらいからだったかな。
本当に急に「報われたい」と思う気持ちが出てくるようになりました。

そんな風に思うことは、これまでほとんどといっていいくらいなかったと思うんだけど・・・
なぜ、しかも急にそういう気持ちが出てきたんだろう？？


自分でも理由がはっきり分からず、不思議に思っていました。


自分の人生を変えたい、自分を大切にしようと思い、色々実践してきたことの結果が表れているのかなとも思いました。

でも、ひとつだけ分かったことがあります。

それはやっと、「わたしはがんばっているんだ」と自然に思えるようになったことが影響しているということです。

これまでのわたしは、どれだけ真摯に働いていても、がんばっても「働いている」「がんばっている」という意識が自分のなかになかったのです。


厳密に言うと、「なかった」というよりも、自分で自分の働きを正当に評価していなかったんだと思います。軽く見ていたり、無視するような状態だったんですね。

周りには、真面目に取り組んでいることやがんばっていることを評価はされていました。


直に、そして間接的にも、うれしい言葉を聞くことは何度もあったのに、わたし自身が自分のことをそう思えていなかったんですよね。周囲の言葉を受け取っていなかったのです。


自己価値感が低いことも影響しているでしょう。

でも、「報われたい」気持ちが出始めた前後、同僚との会話のなかで「○○さんは頑張りすぎだよ」と言ってもらうことがありました。

一瞬、そうかなと思いましたが、その時に、以前別の同僚にも「○○さんは頑張っているよ」と言ってもらったことがあったのを思い出したんですね。

そして初めて、

「こんな風に言ってくれる人がいるんだから、その言葉を信じてみたら？」
「信じなきゃ逆に相手に失礼だ」

という気持ちが出てきました。


やっと、周囲が褒めてくれることや評価してくれること、がんばりを認めてくれる言葉etc.をもっとしっかり受け取る勇気を出そうと思ったのです。


これをきっかけに、自分はがんばっていると、もっと素直に自然に思えるようになりました。

同時に、「報われたい」という気持ちがどんどん大きくなって、

次第に「わたしは報われていい！」と思えるようになり、

日によっては「報われて当然じゃない？」とさえ思えるくらい、自分がやっていることやこれまでやってきたことに温かい目を向けられるようになりました。

気を抜けば、自分のがんばりを蔑ろにしそうな自分もまだいます。
周囲からの優しい言葉を受け取り拒否してしまいそうな自分もまだいます。

でも、「報われたい」という気持ちが出てきてから、少しずつ変化を感じています。
次回はそのことについて書いてみたいと思います。


Thank you for reading my blog♪